Вас достали репрессии и головные боли? У вас скачет давление и пропал аппетит? Вам не по душе легкое гудение перфоратора в соседней стенке и тотальный апокалипсис? Не спешите отчаиваться! (Suffer no more!)

Наши специалисты придумали надежный способ, который поможет вам жить в Украине: просто скажите себе: «это Албания!»...

Максимализм – мир видится в чёрно-белых тонах, если успехи сколько-нибудь ниже, чем планировалось – человек считает себя полным неудачником.

Общий вывод из единичных фактов – единственное отрицательное событие представляется чёрной полосой.

Психологическая фильтрация событий – больной выдёргивает из случившегося только негативные детали и живёт в них, так что его представления обо всём становятся отрицательными, эффект ложки дёгтя в бочке с медом...